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Cromoterapia

Detalles

Cromoterapia Consiste en utilizar la energía de la luz para tratar enfermedades físicas y trastornos emocionales, encontrando  el equilibro. Reúne aportaciones de la psicología, medicina, arte y física. Los colores tienen la capacidad de calmar, inspirar, excitar, equilibrar o alterar nuestras percepciones, lo cual llevó a considerarlos como instrumentos terapéuticos por sí mismos. Cada color emite unas vibraciones características que nos llegan de distinta manera y producen efectos diferentes. 

La cromoterapia utiliza ocho colores que son el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el turquesa, el azul, el violeta y el magenta.

En su libro The chakras (1927), el teósofo británico Charles. W. Leadbeater (1854-1934) asoció cada chakra con un color, junto con una función y órgano. Esta idea ya se conocía en la India al menos desde el siglo XVII.

Según los creyentes en la nueva era (desde los años noventa), los chakras pueden desequilibrarse y causar enfermedades físicas, pero creen que estos desequilibrios se pueden corregir mediante la aplicación del color apropiado.

Los colores y sus supuestas asociaciones son las siguientes:

chakrá

color

funciones

símbolo

Sajasrara
(सहस्रार)
en la coronilla

blanco o violeta;
puede adquirir el color del chakrá dominante

trascendencia, conexión con la divinidad

Agñá
(आज्ञा)
«tercer ojo»

indigo o añil

intuición, percepción extrasensorial

Vishudha
(विशुद्ध)
en la garganta

azul

habla, autoexpresión y crecimiento

Anajata
(अनाहत)
en el corazón, en los pulmones

verde

devoción, amor, compasión, sanación

Manipura
(मणिपूर)
en el plexo solar

amarillo

mente, poder, control, libertad propia

Suadhisthana
(स्वाधिष्ठान)
en el hueso sacro

naranja

emoción, energía sexual, creatividad

Muladhara
(मूलाधार)
en la próstata

rojo

instinto, supervivencia, seguridad

Hipócrates usaba ungüentos y bálsamos de diferentes colores y el médico árabe Avicena, en el siglo IX escribió sobre las propiedades del color en el tratamiento de las enfermedades. Aunque durante unos siglos la cromoterapia estuvo olvidada, en el siglo XVIII científicos y filósofos se interesaron por ella y en el siglo XX empezó a utilizarse de nuevo con fines terapéuticos. Una gran aportación fue el test del color de Lüsher, que estudiaba la influencia de los colores en las diferentes partes del sistema nervioso autónomo, el metabolismo y las secreciones glandulares. El estudio del espectro solar mostró que está compuesto por una infinidad de matices luminosos y Newton en 1666 demostró que la luz blanca se podía descomponer en los siete colores que percibimos a través de la vista. Se puede decir que los colores son la parte visible para el ser humano de la radiación solar. Entre las radiaciones no visibles se encuentra los rayos infrarrojos, la electricidad, las radiaciones ultravioletas, los rayos x, las radiaciones nucleares, etc. 
La cromoterapia está presente en la naturaleza. La altitud influye en la distribución del color. Mientras en cuevas y sótanos está presente el negro y los infrarrojos, a nivel del mar, en la sabana y en las llanuras aparecen el rojo y el naranja; en la meseta y los campos cultivados se da el amarillo, en las colinas y montañas suaves, el verde, en los ríos de montaña el azul, en montañas elevadas y profundidades marinas, el índigo y violeta y en el cielo el blanco.

Según la cromoterapia, para que la alimentación sea adecuada se debe tener en cuenta los colores de los alimentos. Los alimentos de color rojo, naranja y amarillo son revitalizadores y estimulantes; los verdes equilibran el cuerpo y sirven de tónico, los azules, añil y púrpura son tranquilizantes y refrescantes. El rojo está presente en mariscos, carnes rojas, sal alcohol y semillas. El naranja se encuentra en los los derivados lácteos, carnes blancas, azúcar, miel, y aceite de oliva. El amarillo lo contienen el pescado, legumbres, carne de ave y aceites ligeros como el de maíz. El verde se encuentra en en cereales, frutas y verduras. el azul está presente en algunas verduras y ensaladas y el índigo se encuentra en las infusiones y el violeta en el agua y el aire.

·Tratamiento

Una habitación completamente blanca es perfecta para la cromoterapia, pues se puede proyectar cualquier color llenando la estancia, bañándonos completamente en la luz del color elegido. También se puede utilizar el color deseado en una zona concreta del cuerpo. Suele aplicarse una sesión diaria de unos 30 minutos. Tras 15 días de tratamiento empiezan a notarse sus efectos. 
 
El tratamiento debe aplicarse con el mínimo de ropa o vestido con tejidos naturales, preferiblemente seda de color blanco.

Los practicantes de cromoterapia recomiendan hacer sesiones diarias de treinta minutos, y sugieren que se notará algún efecto después de varias semanas de aplicación.

Otra terapia utiliza envases de cristal de colores o forrados de papel celofán del color necesario. Se llenan de agua y se dejan al sol durante unas pocas horas antes de ser bebidas.

Características de los colores según la cromoterapia

Algunos colores en el ambiente ayudan a las personas a realizar ciertas actividades. Por ejemplo, los lugares en los que predominan los colores cálidos ―como los naranjas o rojos― son buenos para estar activos y hacer ejercicio, mientras que los lugares en los que predominan los colores fríos ―como los azules o verdes― son mejores para la concentración.

También existe una respuesta positiva en aquellas personas con dolores o depresión que fueron tratadas con terapias en las que se usaron luces brillantes de cualquier color.

Otro ejemplo es la sensación de relajación, reducción de estrés y de pánico en personas envueltas en un ambiente de luces color violeta.

Cada uno de los colores tiene un efecto específico para cada parte del cuerpo humano.

Rojo

·         Ayuda a superar pensamientos negativos.

·         Estimula y calienta el cuerpo.

·         Ayuda a sentirse con más energía.

·         Ayuda a mejorar el rendimiento de los atletas ya que ayuda a generar una cantidad rápida de energía.

·         Ayuda a personas que padecen de decaimiento y pasividad, ya que ayuda al estado de ánimo a agilizarse.

·         Incrementa la circulación sanguínea, por lo que estimularía el corazón.

·         Estimula el hígado y el bazo.

·         Ayuda a tratar enfermedades crónicas como reumas, problemas digestivos y de estreñimiento.

·         Demasiado color rojo puede hacer a la persona sentirse irritable, nerviosa e impaciente.

·         No se recomienda para personas hipertensas.

Verde

Se considera un color relajante, tranquilo y refrescante.

·         Produce una sensación de alegría, calma, confianza y esperanza (tradicionalmente se habla de «verde esperanza»).

·         Ayuda a crear armonía y equilibrio.

·         Ayuda a estabilizar emociones.

·         Ayuda a aumentar defensas del cuerpo.

·         Estimula el crecimiento por lo que ayuda en fracturas de huesos.

·         Ayuda al sistema muscular y al aparato motriz.

·         Ayuda en terapias contra el dolor y lesiones de la piel.

·         Ayuda a calmar y relajar los nervios sobre todo para personas con problemas de corazón.

·         Ayuda en problemas de hígado.

·         No se recomienda en casos de anemia.

Azul

Es un color relajante que ayuda a despejar la mente. Es frío y sereno.

·         Actúa en contra del estrés y el insomnio.

·         Ayuda en tratamientos de las glándulas tiroideas y paratiroideas-

·         Ayuda a refrescar y calmar, por ejemplo ayuda a calmar irritaciones en la piel.

·         Ayuda a reducir la fiebre.

·         Ayuda en estrés, hipertensión, miedos, cólicos y espasmos estomacales.

·         Ayuda para mejorar llagas, dolores de muelas e inflamación en ojos.

·         Ayuda a bajar la presión sanguínea.

·         Ayuda a cicatrizar quemaduras.

Índigo

·         Ayuda a mejorar la inteligencia.

·         Ayuda a la persona a sentirse con más coraje y autoridad.

·         Ayuda a «purificar» la sangre.

·         Ayuda a tratar enfermedades del oído, nariz y ojos.

·         Ayuda a curar várices, úlceras y problemas en la piel.

Morado

·         Es bueno para problemas nerviosos, así que ayuda a algunas personas que sufren de epilepsia.

·         Ayuda en dolores y en sanación de huesos.

Violeta

El color violeta es el color de la intuición y la espiritualidad.

·         Ayuda en problemas emocionales como cólera, miedos o nerviosismo.

·         Ayuda a comedores compulsivos.

·         Ayuda en la fabricación de leucocitos.

·         Ayuda a tratar problemas de insomnio.

·         Ayuda a eliminar toxinas.

·         Ayuda en problemas con la ciática.

Amarillo

·         Ayuda a mejorar la concentración.

·         Ayuda a estimular el cerebro.

·         Ayuda a mejorar los reflejos.

·         Ayuda con problemas de depresión.

·         Ayuda en la digestión, estreñimiento, inflamación del abdomen y reumatismo.

·         Ayuda con problemas en el hígado, la bilis y el páncreas.

·         Algunos alimentos de color amarillo ayudan a bajar de peso.

·         No se recomienda para personas con irritabilidad.

Naranja

·         Influye en el intelecto.

·         Influye en la fuerza física.

·         Ayuda a lidiar con pérdidas emocionales y problemas de introversión.

·         Ayuda a tratar el asma.

·         Ayuda a mejorar problemas de calambres, dolor de ligamentos, reumas y espasmos intestinales.

·         Ayuda en problemas de artritis.

Turquesa

El color turquesa se relaciona con la garganta, el pecho y la tiroides.

·         Ayuda a tranquilizar.

·         Se usa en infecciones.

·         Ayuda a reforzar el sistema inmunológico.

·         Ayuda a disminuir la inflamación de la garganta.

Magenta

El color magenta crea un sentimiento de amabilidad, de gentileza, de amor y compasión.

·         Ayuda a personas con sinusitis, zumbido de oídos y quistes benignos.

Plata

Es un color de paz y perseverancia.

·         Ayuda psicológicamente a lidiar con problemas del pasado.2

Oro

En la cromoterapia, el color oro es considerado el color más fuerte para curar enfermedades. Es tan intenso su efecto que algunas personas no lo toleran por periodos muy largos.

Lavanda

Es el color del equilibrio.

·         Ayuda con sanaciones espirituales.

·         Es usado con el objetivo de limpiar el karma de vidas pasadas.

Blanco

·         Ayuda a «purificar» el cuerpo.

·         Ayuda a generar paz y confort.

Café

·         Representa realidad, estabilidad y honestidad.

Negro

Este color significa desaliento y desagrado.

·         Las ropas negras generan una barrera para esconderse del mundo.

·         Aumenta la autoconfianza.

Rosa

·         Ayuda a pensar positivamente, sin miedos y sin restricciones.

·         Ayuda en conflictos de confianza.

·         El color es relacionado al amor no egoísta.

·         Ayuda contra la agresividad o la ansiedad.

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